Nu?c vo g?o c�ng d?ng l�m d?p da m?t tuy?t v?i
Ch? v?i 10 ph�t m?i ng�y v?i nu?c vo g?o, da m?t c?a b?n s? d?p v� m?n m�ng kh�ng kh�c g� l�c chua d?y th� nh�. ��i khi ch�ng ta du?ng nhu kh�ng quan t�m ho?c ko ch� � d?n nh?ng th? c� th? l�m d?p lu�n hi?n h?u m?i ng�y quanh m�nh. M?t v� d? c? th? lu�n d� l� nu?c vo g?o, c� t�c d?ng l�m d?p da m?t tuy?t v?i m� b?n kh�ng th? ng? du?c. T?p ch� s?c kh?e c?ng d?ng s? m� t? c�ch chi ti?t nh?t v? s? d?ng nu?c vo g?o d? l�m d?p da m?t trong b�i vi?t n�y nh�.
Nu?c vo g?o v?n di v?n du?c bi?t d?n nhu l� m?t trong nh?ng nguy�n li?u l�m d?p c� l?i, tuy nhi�n vi?c s? d?ng nu?c g?o nhu th? n�o d? c�c nh�m Vitamin B v� du?ng ch?t ph�t huy t?i da c�ng d?ng l�m d?p l� di?u kh�ng h? d? d�ng d�u nha, c�ng t�m hi?u v?n d? n�y ngay sau d�y c�c b?n nh�!
1. C�ng d?ng ch?ng l�o h�a da
Qu?ng c�o 3s: T?m tr?ng ? d�u t?t nh?t TPHCM hi?n nay? B�i n�y s? du?c T?p ch� s?c kh?e c?p nh?t trong th?i gian s?m nh?t cho c�c b?n.
Trong th�nh ph?n c?a nu?c g?o c� ch?a Vitamin B5 r?t c� l?i cho da, v� th? b?n c� th? s? d?ng nu?c g?o r?a m?t hay t?m thu?ng xuy�n d? ngan ng?a s? l�o h�a v� gi�p da tr? n�n tr?ng d?p h?ng h�o. H�y l�m theo c�ch sau: Cho g?o tr?ng c�ng v?i m?t �t nu?c l?nh v�o m�y xay, sau khi xay xong h�y d? nu?c g?o xay l?n 1, d? ti?p nu?c l?nh v�o m�y d? xay ti?p l?n 2.
C�ng d?ng l�m d?p c?a nu?c vo g?o
Ti?p d� d? cho nu?c g?o c?a l?n xay th? 2 n�y qua m?t d�m d? n� l?ng xu?ng, l?c l?y ch? nu?c m�u tr?ng s?a. V� cu?i c�ng l� khu?y d?u nu?c g?o v?i nu?c ?m theo t? l? 1:1,5 r?i s? d?ng thay cho s?a r?a m?t ho?c s?a t?m. Ri�ng nu?c g?o d� pha ch? d�ng d? r?a m?t n�n c?t ? ngan l?nh, song kh�ng du?c tr? qu� 2 ng�y n?u kh�ng nu?c s? b? l�n m?c, hu v� bi?n ch?t.
2. Nu?c t?y trang tuy?t v?i
S? d?ng b�ng ph?n th?m d?y nu?c vo g?o r?i v? nh? l�n kh?p m?t. S? d?ng nu?c vo g?o thay th? nu?c t?y trang trong m?t th?i gian d�i s? l�m cho da t? t? tr?ng s�ng, m?n m�ng. Th? nhung b?n c?n nh?, sau khi s? d?ng nu?c vo g?o, ph?i v? sinh s?ch m?t v?i nu?c ?m.
3. M?n da, h?t th�m m?n nhu m?t ph�p m�u
S? d?ng nu?c l?nh d? r?a qua g?o, sau d� ch� g?o th?t m?nh b?ng m?t lu?ng nu?c v?a ph?i. H?ng ch? nu?c vo g?o n�y v�o m?t chi?c thau s?ch, gi? qua m?t d�m th� l?c ph?n nu?c g?o trong d? ri�ng ra (nhung d?ng v?i v?t di nh�) v� gi? l?i ch?t l?ng d?ng ? du?i d�y
B� quy?t h?t th�m m?n v?i nu?c vo g?o
S? d?ng ch? nu?c g?o l?ng d?ng n�y thoa l�n m?t, da v� massage da kho?ng t? 15-20 ph�t cho t?i khi l?p b?t g?o tr? n�n kh� di. Th?c hi?n thao t�c tuong t? cho d?n khi h?t ch? nu?c g?o n�y. �?n l?p m?t n? cu?i c�ng du?c d?p th� ch? cho l?p b?t g?o kh� t? nhi�n r?i l?y tay nh? nh�ng ph?i l?p b?t di, g?t s?ch b?ng nu?c vo g?o trong v?a l?c ra ban n�y. Cu?i c�ng l� s? d?ng nu?c l?nh r?a l?i m?t l?n n?a. V?i phuong ph�p l�m d?p n�y, b?n n�n th?c hi?n v?i m?t d? 1 tu?n/l?n. L? ch�n l�ng s? du?c t?y s?ch, cu?n di b?i b?n v� v?t th�m cung gi?m r� r?t..
Tr�n d�y l� b�i vi?t chia s? c�c b� quy?t l�m d?p b?ng nu?c vo g?o c?c hi?u qu?. Ch�c c�c b?n th?c hi?n th�nh c�ng t?i nh�. Ngo�i ra c�c b?n c�n c� th? tham kh?o th�m gi� t?m tr?ng to�n th�n t?i TMV Ng?c Dung. M?t d?a ch? du?c T?p ch� s?c kh?e c?ng d?ng t�m hi?u v� x�c nh?n uy t�n.
No comments:
Post a Comment