Kh? qua r?ng c� t�c d?ng g�?
Kh? qua r?ng l� m?t trong nh?ng lo?i th?o du?c thi�n nhi�n r?t c� l?i cho s?c kh?e con ngu?i b?i m?t s? v? thu?c c� trong n�. Th? nhung, kh? qua r?ng c� t�c d?ng g�? Th� kh�ng ph?i ai cung bi?t hay c� th? d� t?ng nghe qua nhung kh�ng bi?t c�ch th?c hi?n nhu th? n�o. V� th?, d? c� th�m ki?n th?c h?u �ch trong vi?c s? d?ng v? thu?c qu� c� s?n t?i nh� n�y, h�y c�ng tham kh?o b�i vi?t du?i d�y c?a ch�ng t�i nh�
KH? QUA R?NG C� T�C D?NG G�?
 |
| Kh? qua r?ng c� t�c d?ng g�? |
Kh? qua r?ng hay c�n g?i l� mu?p d?ng c� v? d?ng, t�nh h�n, kh�ng d?c� n?u du?c d�ng thu?ng xuy�n s? gi?m c�c b?nh vi�m nhi?m ngo�i da, gi�p da d? m?n m�ng.
Theo m?t s? nghi�n c?u c�n cho th?y, mu?p d?ng c� t�c d?ng di?t vi khu?n v� virus, c� kh? nang ch?ng l?i c�c t? b�o ung thu; h? tr? cho b?nh nh�n ung thu dang ch?a tr? b?ng tia x?.
Ngo�i ra, kh? qua r?ng c�n c� nh?ng t�c d?ng h?u �ch nhu sau:
- Ch?ng l?i c�c t�c nh�n c� th? g�y l�o h�a v� ph�t sinh c�c b?nh tim m?ch, tang huy?t �p, t?n thuong th?n kinh, vi�m du?ng ti?t ni?u, ti?u du?ng...
- Tang oxy h�a ph�n gi?i glucose, ngan ch?n s? h?p thu glucose v�o t? b�o. H?n ch? lu?ng du?ng vu?t m?c co th? cho ph�p.
- Th�nh ph?n protein v� nhi?u lu?ng vitamin C trong kh? qua c�n gi�p n�ng cao ch?c nang mi?n d?ch c?a co th?, gi?m nguy co m?c c�c b?nh l� nguy hi?m
- K�ch th�ch an u?ng ngon mi?ng, k�ch th�ch ch?c nang ti�u h�a ? d? d�y, d?ng th?i c�n gi�p l?i ti?u, ti�u vi�m tho�i nhi?t, h? s?t�
- Ch?a s?m da: L�n da thi?u s?c s?ng l� n?i �m ?nh c?a nhi?u ph? n?, nh?t l� nh?ng ngu?i m?i sinh con ho?c ra n?ng nhi?u d?n d?n s?m d?. Ch? em c� th? s? d?ng lo?i m?t n? du?c l�m t? thi�n nhi�n v?i c� chua, kh? qua, tr?ng g�, dua chu?t... gi�p h?n ch? t�nh tr?ng n�y.
Kh? qua r?ng c� t�c d?ng g�?
 |
| L� kh? qua r?ng c� nhi?u t�c d?ng b? �ch |
Kh? qua r?ng c� t�c d?ng g�?
Tuy nhi�n, do d?c trung c� v? d?ng n�n kh? qua �t khi n�o du?c ch? bi?n chung v?i c�c lo?i rau kh�c. Nhung ch�ng ta v?n c� th? thu?ng th?c nh?ng m�n an kh� d?c s?c t? lo?i th?o du?c n�y th�ng qua nh?ng m�n an h?p d?n nhu: G?i kh? qua t�m th?t, kh? qua x�o v?i tr?ng ho?c nh?i th?t h?m s? gi�p gi?i nhi?t r?t t?t trong nh?ng ng�y th?i ti?t n�ng b?c.
V?i v? d?ng nguy�n th?y, kh? qua r?ng du?c r?t nhi?u ngu?i y�u th�ch b?i kh� nhi?u c�ng d?ng m� n� mang l?i. Tuy nhi�n, n?u l?m d?ng qu� nhi?u kh? qua c� th? s? g�y ra m?t s? t�c d?ng ti�u c?c, l�m ph?n t�c d?ng v� l�m ?nh hu?ng d?n s?c kh?e.
Ch�nh v� th? d? d?m b?o t?t cho s?c kh?e b?n th�n v� cho gia d�nh c?a m�nh, khi mu?n �p d?ng b?t k? m?t phuong ph�p ch?a b?nh n�o t? kh? qua ngu?i b?nh n�n tham kh?o � ki?n chuy�n m�n t? c�c b�c si. B�n c?nh d�, cung n�n t?o cho m�nh th�i quen tham kh�m s?c kh?e d?nh k? 6 th�ng/l?n d? k?p th?i ph�t hi?n b?nh v� du?c h? tr? di?u tr? t�ch c?c. H�y truy c?p website t?p ch� s?c kh?e AZ thu?ng xuy�n d? bi?t th�m nhi?u th�ng tin h?u �ch nh�.
No comments:
Post a Comment